balance-15712_640publicdomainpicturesrocksאחת מהמטופלות הראשונות שהגיעו למרכז פנים סיפרה שהיא היתה לפני סבב טיפולים נוסף אחרי כמה שנים של טיפולים שלא הצליחו.
היא הילכה בחניון בית החולים ,עצרה ואמרה לעצמה ״בבקשה תעזור לי״. פניה לאלוקים,לאנושות ,לעצמה…?

כשהיא נכנסה ליחידת הפוריות האחות הראשית פגשה אותה וסיפרה לה על מרכז פנים. ״אני לא יודעת איך זה קרה אבל זה קרה״.
אחת מהחוויות הכי חזקות איתה בתור מורה ליוגה היתה כשהיא אמרה ״לא נשמתי עמוק כבר 4 שנים״.

היכולת לעצור, לנשום, להתחבר ולחוות את הגוף לא כעול שנכשל אלא כדבר שמחזיק אותי, שאני יכולה לעבוד איתו ולהרגיש אותו לא כדבר מאיים ומנוכר אלא כדבר שמכיל אותי ,חלק ממני שאני לומדת להכיר ואפילו לאהוב, היא דבר כה חשוב.

בשיעורי היוגה במרכז פנים אנו שמים דגש על נשימה, על הרפיה, על השהייה במקום בו מרגישים טוב עם הגוף במיוחד בזמן שהגוף הופך למושא של כאב, אי נוחות, חוסר שליטה וחוסר פרטיות.

כמובן שהתקווה היא שתרגילי היוגה יהיו לעזר למטופלת גם בהמשך, אבל הכאן ועכשיו גם מספיק – ללמוד לנשום שוב, להשתמש בכלי הזה שנולדנו איתו, שתמיד נמצא איתנו.

לעיתים אנו צריכות משהו שיזכיר לנו לנצל את הדברים הפשוטים שהם חלק מאיתנו, ולזה אנו חותרות להגיע – בין היתר בעזרת יוגה.